こんにちは。大阪府池田市のホリスティック療法院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。

ホリスティックキネシオロジー(フィシオエナジェティック)で冷え性の原因を調べるとビタミンEが不足しているケースがあります。もちろん冷え性の原因はたくさんありますが、本日はビタミンEについて説明します。

⇒ フィシオエナジェティックについて詳しくはこちら

 

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ビタミンEの役割

  • 強力な抗酸化作用でリン脂質などの脂質の酸化を防ぐ
  • LDLコレステロールの酸化を防ぐ
  • 活性酸素を除去する
  • ビタミンA、C、メチオニン、シスチンの酸化を防ぐ
  • 血液の抗凝固作用
  • 血栓予防・溶解
  • 血管拡張作用、手足の血流の流れを活発にする
  • 疲労を和らげる
  • ホルモンの分泌を円滑にする
  • 血圧を下げる
  • 流産防止
  • 足の痙攣・筋肉の硬直・萎縮を防ぐ
  • アルツハイマー病のリスクを下げる

ビタミンEが不足すると・・・

  • 冷え性
  • 生理不順
  • 生理痛
  • 生理前症候群(PMS)
  • 不妊症
  • 精子減少
  • 動脈硬化
  • 心筋梗塞
  • 脳梗塞
  • 感染症
  • 老化
  • 赤血球の破壊
  • 筋肉の退行変性(筋萎縮症)
  • 貧血
  • 肌荒れ

ビタミンEを含む食品

  • ナッツ類(アーモンド、くるみ、ピーナッツ、カシューナッツなど)
  • 玄米
  • 大豆
  • 魚介類

ビタミンEが不足する原因

  • 消化不良(膵酵素、胆汁不足)
  • 摂取不足
E-400(ミックストコフェロー
ル) 100ソフトカプセル (海外直送品)

B0001SR8J2

※ビタミンEは脂溶性ですので蓄積して害を及ぼす可能性がありますので、当院で必要と言われた方以外の摂取には注意してください。

その他冷え性の原因

冷え性は他にも甲状腺機能低下によるものや血行障害の問題が多いです。

⇒ 甲状腺機能低下についてはこちら

⇒ その他冷え性の原因

冷え性の原因はたくさんありますが、原因不明の冷え性でお悩みの方、是非ご相談ください。

⇒ ご質問・ご相談はこちらから

 

 

※当院でおこなうホリスティックキネシオロジー検査(フィシオエナジェティック)は医学的な検査ではありません。どうすれば解決するのかはわかりますが、診断は基本的には行いません。あく
まで診断については医療機関でお願い致します。

上部頚椎カイロプラクティックとホリスティックキネシオロジー検査
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