こんにちは。大阪府池田市のホリスティック療法院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。

ホリスティックキネシオロジーリーキーガット症候群の原因を調べるとLグルタミン不足が原因でした。

⇒ リーキーガット症候群について詳しくはこちら

もちろんリーキーガット症候群の原因はLグルタミン不足だけではありませんが、本日はLグルタミンについて説明します。

Lグルタミンの役割

Lグルタミンとは、アミノ酸の一種。体の中で合成することができる非必須アミノ酸です。アルギニン、オルニチン、プロリンという3種類のアミノ酸から合成されています。

  • 小腸粘膜の最大のエネルギー源(グルタミン酸と一緒に摂ると効果的)必要なエネルギーの70%を供給する。つまり、腸を健康に働かせるために重要な物質といえる
  • 消化管の壁の防御機能を維持するために欠かせない物質である。
  • 腸管免疫細胞の活性化
  •  筋肉の損傷を修復する
  • 創傷を修復する
  • 解毒や抗酸化に重要なLグルタチオンの合成
  • グルコースと結合してグルコサミンを合成

グルタミン酸の役割

  • グルタミン酸は体内で細胞を酸化ストレスから守ったり、修復したり、毒物を細胞外に排出する解毒作用を持つ「腸管グルタチオン」という物質に直接働く前駆体であり、消化壁の防御(抗酸化)機能の維持に重要な役割を果たします。(グルタミン酸ナトリウムとは違う物質です。)
  • グルタミン酸は代謝されグルタミンに変えられます。

グルタミン酸が含まれている食品

海藻、小麦粉、大豆

Lグルタミンが不足すると・・・・

  • 腸粘膜の修復ができずリーキーガット症候群になりやすくなる
  • 筋力低下
  • 関節炎、関節痛

Lグルタミンが不足する原因

・消化不良
・アミノ酸の代謝・合成の問題

Lグルタミンが含まれている食品

生魚、生肉、生卵、発芽大麦(熱に弱い)

L-グルタミン (500mg) 120カプセル
B000QVCAKQ

 

 

 

 

 

※当院でおこなうホリスティックキネシオロジー検査は医学的な検査ではありません。どうすれば解決するのかはわかりますが、診断は基本的には行いません。あく
まで診断については医療機関でお願い致します。

上部頚椎カイロプラクティックとホリスティックキネシオロジー検査
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